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<対人恐怖症の方へ:カウンセラーに嫌われたらどうしよう…>

こんなお問い合わせを頂くことがございます。

「カウンセラーから、嫌われることはないのですか?」と・・・

しかし、このお問い合わせには、なかなか答えようがありません。

なぜか?というと、これは、正しくは、質問・問い合わせではなく、相談だからです。
この方はきっと、「カウンセラーから嫌われることがあったらどうしよう」
「それならカウンセリングには行けない」と悩む、対人恐怖症の方なのでしょう。

だから私は仕方なく言います。
「え?えぇ…でも、カウンセラーの私があなたから嫌われることもあるかもしれませんよね?」と…
かなり苦し紛れな回答ですね(笑)でも事実ではありますよね…

正しい解答としては、
「あなたは、カウンセラーからも嫌われるかもしれない、そうなったら耐えられない」
というご相談内容で、思い切ってカウンセリングを受けるしかありませんね。

ということになるでしょうか…

パニック障害で電車に乗れない方が、
カウンセリングを受けるために電車に乗らなければならないのと似ているでしょうか…
でも、このケースならとりあえずは自転車や車で行けばいいですが、前者はもっと深刻ですよね。


カウンセリングでは、自己が抱えている問題の核心をしっかり見つめ、
向き合わなければならない、という壁があります。

けれども、それを乗り越えなければ、自己改善はできません。

多くの対人恐怖症の方が、「死ぬ気で来た」
「もう先生には嫌われても仕方ない!という覚悟で来た」、とおっしゃいます。

でも、その初回の勇気と、続ける勇気があれば、必ず乗り越えられます。

ぜひあなたにも、対人恐怖が治ったときのあの異様なスッキリ感を、
いち早く味わって頂きたいなと思っています。

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